기초체온계1 기초체온법 임신 준비 A to Z: 배란일 정확히 찾는 법 임신 준비, 내 몸의 신호를 정확히 알고 싶다면? 아기를 기다리는 마음으로 여러 가지를 시도해 보지만 '배란일'을 정확히 알기란 쉽지 않죠. 기초체온법(BBT)은 내 몸의 호르몬 변화를 체온으로 직접 확인하는 가장 과학적이고 자연적인 방법입니다.📋 목차기초체온법(BBT)이란 무엇인가요?기초체온, 왜 재는 건가요? (배란일과의 관계)기초체온 정확하게 재는 '철칙'기초체온 차트: 배란일과 임신 가능 기간 읽는 법임신 준비 성공률 높이는 꿀팁임신을 준비하다 보면 배란일 계산기 앱도 써보고, 달력에 열심히 날짜를 체크해 보기도 하죠. 하지만 사람마다 생리 주기가 다르고 컨디션에 따라 배란일이 미묘하게 달라지기 때문에 "정확히 이날이야!"라고 확신하기 어려울 때가 많아요.저도 처음엔 막막하기만 했는데요, 이 '.. 2025. 10. 23. 이전 1 다음
