생리통 없애는 법1 생리통 심할 때, 5분 만에 통증 잡는 응급처치 꿀팁 5가지 그날만 되면 찾아오는 끔찍한 고통, 생리통! 아랫배를 쥐어짜는 통증 때문에 약속도, 업무도 모두 멈춰버린 경험 있으신가요? 당장이라도 이 고통을 멈추고 싶을 때, 약 없이도 빠르게 통증을 가라앉힐 수 있는 응급처치 꿀팁들을 모았습니다.📋 목차가장 빠르고 확실한 방법, 배를 따뜻하게!통증을 잠재우는 마법의 스트레칭몸을 편안하게 만드는 음식과 차그래도 아프다면? 진통제 똑똑하게 먹는 법이럴 땐 병원으로! 위험 신호 알아보기여성이라면 한 달에 한 번, 어김없이 겪게 되는 그날의 불청객, 바로 생리통이죠. 😩 아랫배를 쥐어짜는 듯한 통증에 허리까지 끊어질 것 같고, 심하면 식은땀에 구토감까지... 정말 겪어보지 않은 사람은 모를 고통이에요. 이럴 때마다 진통제만 찾게 되지만, 약을 먹기 곤란한 상황이거나 약.. 2025. 10. 1. 이전 1 다음
